정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방법을 구체적으로 제시하시오.
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작성일 21-09-29 22:42
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정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방법을 구체적으로 제시하시오.
레포트/인문사회
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정신건강론
정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력plan을 구체적으로 제시하시오.
서론
우리 일상에서 흔하게 볼 수 있듯, ‘저 사람은 좀 이상하지 않아’ 라는 사람들이 있따 물론 현대인들은 저마다 하나씩 정신적 장애를 겪고 있다고 한다. 나 역시 3개월에 한 번씩 이상할 만큼 우울해지고, 무기력해지며, 아무 일도 하기 싫어 하는 그런 이상한 증상을 겪고는 한다. 다른 사람 혹은 나 자신을 돌아보았을 때 ‘정신적으로 피폐해짐’을 느낀다는 건 정신적으로 그렇게 건강하지 않다는 것을 알 수 있따
그러나 모든 현대인들의 고질병이라고 해서, 계속해서 그 병을 키워나갈 필요는 없는 것이다.
